在2016年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 16.51克 | 蛋白质: 28.94克 | 碳水物: 83.86克.
早餐: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Вода, Гречка Отварная. 午餐: Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Рыбный Суп. 晚餐: Semper Картофельное Рагу с Говядиной. 更多的......
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稳定体重
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