在2016年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
96 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 60.58克 | 蛋白质: 49.71克 | 碳水物: 141.90克.
早餐: Elegê Leite em Pó Integral, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Banana Ouro. 午餐: Cenouras Cozidas, Ervilhas, Seara Linguiça Toscana. 晚餐: Natubom Granola Tradicional. 小食/其他: Café Brasileiro Café, Perdigão Margarina Claybom, Perdigão Mortadela, Pão Francês. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|