在2016年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 130.90克 | 碳水物: 106.03克.
早餐: Géramont Géramont mit Joghurt, Honig, Schärdinger Rauchkäse, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Brunch Brunch Original, Popp Seelachs Brotaufstrich, Gekochtes Ei. 午餐: Sesamöl, Sojasoße, Aldi Cashewkerne, Rote Paprika, Brokkoli, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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