在2011年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 114.38克 | 蛋白质: 84.08克 | 碳水物: 38.11克.
早餐: splenda packet, Coffee, Coconut Oil. 午餐: pork tenderloin, Shedd's Spread (Butter), cheddar cheese kroger, cauliflower. 晚餐: Shedd's Spread (Butter), Bacon Grease, Mild Italian Sausage Patties, Mozzarella Cheese, Green Beans, Canned Pieces & Stems Mushrooms. 小食/其他: Original Pepperoni Slices, Cow Pals String Cheese, slim jim, planters pumpkin almonds. 更多的......
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稳定体重
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