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HoneyCatherine的日记, 2016年05月5日

在2016年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
48 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月5日:
1293 千卡 脂肪: 50.35克 | 蛋白质: 27.96克 | 碳水物: 195.70克.   早餐: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко. 午餐: Шоколад, Смешанные Овощи (Замороженные). 晚餐: Кулич Пасхальный, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). 更多的......
1900 千卡 运动: 跑步 - 13公里/小时 - 1 小时, 清洁 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

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