在2016年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 57.49克 | 蛋白质: 104.73克 | 碳水物: 163.13克.
早餐: Nescafé Spécial Filtre Décaféiné, Régilait Lait Écrémé Bio, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, La Boulangère Pain de Campagne, Fleury Michon Jambon Blanc. 午餐: Pomme Golden, Petit Navire Thon Court-Bouillon, Bonduelle Maïs, Sirop d'Erable à 100%, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge. 晚餐: Fleury Michon Jambon Blanc, Marque Repère Biscottes au Froment, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Soupe de Légumes. 更多的......
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稳定体重
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