在2016年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
716 千卡
|
脂肪: 12.19克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 86.51克.
早餐: Carrefour Bio Torsades Semi-Complètes, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. 午餐: Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme Golden, Haricots Verts(Congelés), Blanc d'Oeuf. 晚餐: Bridélice Crème Fraîche 15%, Pomme, Épinard, Auchan Escalope de Poulet. 小食/其他: Auchan Fromage Blanc 0%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|