Esta semana es mi tercera del plan de tres meses que llevo, por lo que la otra es de descanso. Estoy muerto, hace mucho que no me sentía así, y todo por enseñarle a mi hermana a nadar. Especialmente el Barbwire Pushup es el más fuerte de todos, este programa es tremendo.
Esta semana me toca evaluación pero no sé si dejarla para la otra semana porque no la hice en la mañana, que sería el martes.
Se nota el sobre-entrenamiento, llego cansado a las rutinas y me cuesta completarlas, debo cambiarlas para no exigirme de más.
