在2016年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 74.63克 | 蛋白质: 64.32克 | 碳水物: 145.77克.
早餐: Storck Toffifee, Чай, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Банан. 午餐: Twix Mini, Snickers Minis, Сосиска в Тесте, Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 小食/其他: Now Omega-3, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|