在2016年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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474 千卡
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脂肪: 15.15克 | 蛋白质: 14.63克 | 碳水物: 68.96克.
早餐: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Garuda Kacang Atom Pedas, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih, Air Kelapa. 晚餐: Ikan Tuna Panggang. 小食/其他: Kacang Panggang. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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