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amelia27700的日记, 2011年10月7日

在2011年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
81.7 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 3.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年10月7日:
1374 千卡 脂肪: 85.75克 | 蛋白质: 118.36克 | 碳水物: 31.26克.   早餐: Rapeseed Oil, fried mushrooms, walls sausage, walls bacon. 午餐: Pork Meatballs, Cheddar Cheese, eggs. 晚餐: pickled gherkin, hot n spicy chicken, ribs. 小食/其他: coffee, atkins, single cream. 更多的......
2120 千卡 运动: 站立 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.7 公斤



     
 

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