在2011年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 85.75克 | 蛋白质: 118.36克 | 碳水物: 31.26克.
早餐: Rapeseed Oil, fried mushrooms, walls sausage, walls bacon. 午餐: Pork Meatballs, Cheddar Cheese, eggs. 晚餐: pickled gherkin, hot n spicy chicken, ribs. 小食/其他: coffee, atkins, single cream. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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