开始日期: 2010年09月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 104.3 公斤 初次体重: 116.4 公斤
2022年02月11日	111.6 公斤	合理的
2022年02月10日	112.2 公斤	合理的
2022年02月7日	115.3 公斤	合理的
2022年01月21日	113.6 公斤	合理的
2021年09月5日	106.4 公斤	合理的
2021年08月29日	105.9 公斤	合理的
2021年08月22日	106.5 公斤	合理的
2021年08月2日	108.0 公斤	合理的
2021年04月23日	106.6 公斤	合理的
2021年01月28日	104.7 公斤	合理的
2021年01月26日	105.1 公斤	合理的
2021年01月18日	105.3 公斤	合理的
2021年01月13日	106.1 公斤	合理的
2020年09月30日	102.2 公斤	合理的
2020年07月27日	101.8 公斤	合理的
2020年07月9日	102.2 公斤	合理的
2020年07月8日	102.4 公斤	合理的
2020年06月16日	100.7 公斤	合理的
2020年06月9日	101.7 公斤	合理的
2020年06月2日	101.8 公斤	合理的
2020年05月29日	103.0 公斤	合理的
2020年05月7日	101.9 公斤	合理的
2020年04月30日	101.9 公斤	合理的
2020年04月29日	104.3 公斤	合理的
2020年02月29日	97.1 公斤	合理的
2020年02月27日	97.6 公斤	合理的
2020年02月20日	97.9 公斤	合理的
2020年02月12日	98.4 公斤	合理的
2020年01月28日	99.7 公斤	合理的
2019年12月11日	100.0 公斤	合理的
2019年12月9日	100.8 公斤	合理的
2019年11月21日	101.4 公斤	合理的
2019年11月13日	101.1 公斤	合理的
2019年11月11日	101.7 公斤	合理的
2019年11月10日	102.0 公斤	合理的
2019年11月5日	103.4 公斤	合理的
2019年10月30日	101.8 公斤	合理的
2019年10月29日	101.5 公斤	合理的
2019年10月22日	101.8 公斤	合理的
2019年10月15日	102.3 公斤	合理的
2019年10月14日	103.6 公斤	合理的
2019年10月12日	103.9 公斤	合理的
2019年10月9日	103.9 公斤	合理的
2019年09月29日	104.9 公斤	合理的
2019年09月22日	104.6 公斤	合理的
2019年09月19日	105.3 公斤	合理的
2019年09月11日	106.0 公斤	合理的
2019年08月15日	105.7 公斤	合理的
2019年08月8日	105.8 公斤	合理的
2019年08月7日	105.5 公斤	合理的
2019年08月6日	105.6 公斤	合理的
2019年08月4日	106.0 公斤	合理的
2019年07月25日	105.9 公斤	合理的
2019年07月24日	106.3 公斤	合理的
2019年07月19日	106.8 公斤	合理的
2019年07月16日	106.8 公斤	合理的
2019年07月11日	107.6 公斤	合理的
2019年07月7日	108.3 公斤	合理的
2019年07月1日	108.6 公斤	合理的
2019年06月27日	108.9 公斤	合理的
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2019年06月16日	111.0 公斤	合理的
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2019年06月1日	111.6 公斤	合理的
2019年05月19日	111.0 公斤	合理的
2019年04月28日	112.3 公斤	合理的
2019年04月26日	113.1 公斤	合理的
2019年04月12日	113.7 公斤	合理的
2019年03月28日	113.7 公斤	合理的
2019年03月27日	114.1 公斤	合理的
2019年03月23日	115.9 公斤	合理的
2019年03月20日	116.9 公斤	合理的
2019年03月17日	117.3 公斤	合理的
2019年03月7日	116.9 公斤	合理的
2019年03月3日	118.1 公斤	合理的
2019年02月28日	118.0 公斤	合理的
2019年02月17日	118.8 公斤	合理的
2019年02月14日	119.7 公斤	合理的
2019年01月31日	120.1 公斤	合理的
2019年01月20日	119.2 公斤	合理的
2019年01月19日	120.2 公斤	合理的
2019年01月14日	120.6 公斤	合理的
2019年01月11日	120.8 公斤	合理的
2019年01月10日	121.4 公斤	合理的
2019年01月9日	121.8 公斤	合理的
2019年01月2日	122.4 公斤	合理的
2018年08月31日	118.1 公斤	合理的
2018年08月30日	119.7 公斤	合理的
2018年08月19日	116.5 公斤	合理的
2018年07月18日	116.7 公斤	合理的
2018年07月16日	116.9 公斤	合理的
2018年07月13日	117.4 公斤	合理的
2018年07月10日	118.0 公斤	合理的
2018年07月6日	118.5 公斤	合理的
2018年06月21日	119.0 公斤	合理的
2018年06月8日	116.7 公斤	合理的
2018年06月5日	117.0 公斤	合理的
2018年06月2日	117.0 公斤	合理的
2018年03月30日	117.3 公斤	合理的
2018年03月27日	117.8 公斤	合理的
2018年03月23日	117.9 公斤	合理的
2018年03月22日	119.0 公斤	合理的
2018年03月21日	119.3 公斤	合理的
2018年03月7日	118.8 公斤	合理的
2018年02月23日	117.6 公斤	合理的
2018年02月9日	117.9 公斤	合理的
2018年02月8日	119.0 公斤	合理的
2018年01月18日	116.1 公斤	合理的
2018年01月12日	116.2 公斤	合理的
2018年01月11日	116.8 公斤	合理的
2018年01月10日	117.2 公斤	合理的
2017年12月28日	116.5 公斤	合理的
2017年12月14日	116.5 公斤	合理的
2017年12月1日	117.5 公斤	合理的
2017年11月22日	117.9 公斤	合理的
2017年11月21日	118.4 公斤	合理的
2017年11月17日	118.2 公斤	合理的
2017年11月16日	119.0 公斤	合理的
2017年11月10日	119.1 公斤	合理的
2017年11月3日	119.5 公斤	合理的
2017年10月24日	120.4 公斤	合理的
2017年10月23日	120.6 公斤	合理的
2017年10月20日	119.7 公斤	合理的
2017年10月19日	119.8 公斤	合理的
2017年10月17日	120.1 公斤	合理的
2017年10月13日	121.1 公斤	合理的
2017年10月11日	121.2 公斤	合理的
2017年10月7日	120.8 公斤	合理的
2017年10月6日	121.3 公斤	合理的
2017年09月29日	122.0 公斤	合理的
2017年09月28日	121.7 公斤	合理的
2017年09月26日	122.0 公斤	合理的
2017年09月21日	121.5 公斤	合理的
2017年09月15日	121.8 公斤	合理的
2017年09月14日	122.4 公斤	合理的
2017年09月13日	122.4 公斤	合理的
2017年09月7日	122.9 公斤	合理的
2017年09月5日	124.2 公斤	合理的
2017年08月31日	123.9 公斤	合理的
2017年08月30日	124.7 公斤	合理的
2017年06月13日	122.3 公斤	合理的
2017年06月12日	123.2 公斤	合理的
2017年06月6日	123.8 公斤	合理的
2017年05月29日	124.5 公斤	合理的
2017年05月24日	126.6 公斤	合理的
2017年05月22日	127.1 公斤	合理的
2017年05月5日	128.8 公斤	合理的
2017年05月3日	130.2 公斤	合理的
2017年05月1日	128.4 公斤	合理的
2017年04月26日	130.4 公斤	合理的
2017年03月9日	135.2 公斤	合理的
2017年01月15日	125.2 公斤	合理的
2016年12月16日	121.9 公斤	合理的
2016年12月13日	122.4 公斤	合理的
2016年12月12日	122.7 公斤	合理的
2016年12月8日	125.3 公斤	合理的
2016年11月26日	123.8 公斤	合理的
2016年11月23日	124.5 公斤	合理的
2016年11月12日	123.6 公斤	合理的
2016年11月4日	124.7 公斤	合理的
2016年11月2日	125.8 公斤	合理的
2016年10月30日	125.3 公斤	合理的
2016年10月27日	125.3 公斤	合理的
2016年10月8日	127.8 公斤	合理的
2016年10月4日	126.8 公斤	合理的
2016年10月1日	126.0 公斤	合理的
2016年09月30日	126.5 公斤	合理的
2016年09月17日	127.7 公斤	合理的
2016年09月3日	129.8 公斤	合理的
2016年08月6日	130.6 公斤	合理的
2016年07月31日	131.5 公斤	合理的
2016年07月30日	132.2 公斤	合理的
2016年07月29日	132.8 公斤	合理的
2016年07月24日	133.3 公斤	合理的
2016年07月10日	132.4 公斤	合理的
2016年07月6日	132.9 公斤	合理的
2016年07月3日	133.6 公斤	合理的
2016年06月30日	134.3 公斤	合理的
2016年06月23日	135.3 公斤	合理的
2016年06月21日	135.5 公斤	合理的
2016年06月19日	136.1 公斤	合理的
2016年03月4日	133.8 公斤	合理的
2015年10月26日	129.3 公斤	合理的
2015年02月28日	119.9 公斤	合理的
2015年02月14日	120.6 公斤	合理的
2015年01月11日	120.7 公斤	合理的
2014年08月10日	120.9 公斤	合理的
2014年07月27日	120.5 公斤	合理的
2014年07月25日	120.7 公斤	合理的
2014年07月21日	120.7 公斤	合理的
2014年07月18日	120.8 公斤	合理的
2014年07月14日	121.1 公斤	合理的
2014年07月11日	121.4 公斤	合理的
2014年07月10日	121.7 公斤	合理的
2014年07月7日	122.0 公斤	合理的
2014年06月29日	121.1 公斤	合理的
2014年06月28日	121.6 公斤	合理的
2014年06月26日	121.1 公斤	合理的
2014年06月25日	121.7 公斤	合理的
2014年06月15日	120.7 公斤	合理的
2014年06月14日	122.1 公斤	合理的
2014年06月7日	122.1 公斤	合理的
2014年06月6日	123.4 公斤	合理的
2014年06月5日	123.6 公斤	合理的
2014年06月1日	122.9 公斤	合理的
2014年05月31日	122.3 公斤	合理的
2014年05月30日	122.4 公斤	合理的
2014年05月28日	122.3 公斤	合理的
2014年05月27日	123.2 公斤	合理的
2014年05月26日	123.5 公斤	合理的
2014年05月25日	124.0 公斤	合理的
2014年05月24日	124.6 公斤	合理的
2014年05月18日	125.0 公斤	合理的
2014年04月13日	125.0 公斤	合理的
2014年04月12日	125.5 公斤	合理的
2014年04月9日	127.6 公斤	合理的
2014年03月24日	123.8 公斤	合理的
2014年02月22日	120.9 公斤	合理的
2014年02月21日	121.8 公斤	合理的
2014年02月1日	122.2 公斤	合理的
2014年01月31日	122.9 公斤	合理的
2014年01月23日	123.4 公斤	合理的
2014年01月18日	123.7 公斤	合理的
2014年01月2日	122.7 公斤	合理的
2014年01月1日	124.2 公斤	合理的
2013年12月26日	122.2 公斤	合理的
2013年12月22日	123.2 公斤	合理的
2013年12月7日	124.5 公斤	合理的
2013年10月27日	119.9 公斤	合理的
2013年10月10日	120.7 公斤	合理的
2013年10月8日	121.9 公斤	合理的
2013年10月7日	123.1 公斤	合理的
2013年10月6日	123.0 公斤	合理的
2013年08月29日	120.9 公斤	合理的
2013年08月28日	121.6 公斤	合理的
2013年08月3日	118.8 公斤	合理的
2013年08月1日	120.7 公斤	合理的
2013年04月2日	117.2 公斤	合理的
2013年02月5日	117.7 公斤	合理的
2013年01月26日	118.2 公斤	合理的
2013年01月15日	118.8 公斤	合理的
2012年12月17日	117.0 公斤	合理的
2012年12月10日	118.8 公斤	合理的
2012年11月28日	119.7 公斤	合理的
2012年11月25日	119.3 公斤	合理的
2012年11月22日	121.1 公斤	合理的
2012年11月19日	121.6 公斤	合理的
2012年11月13日	121.1 公斤	合理的
2012年11月11日	121.8 公斤	合理的
2012年11月4日	122.9 公斤	合理的
2012年11月2日	123.8 公斤	合理的
2012年10月27日	124.7 公斤	合理的
2012年10月26日	125.2 公斤	合理的
2012年10月22日	125.6 公斤	合理的
2012年09月22日	125.6 公斤	不选择
2012年05月31日	124.0 公斤	合理的
2012年05月28日	123.8 公斤	合理的
2012年04月7日	120.4 公斤	合理的
2012年02月10日	116.8 公斤	合理的
2012年02月4日	117.1 公斤	合理的
2012年01月29日	117.5 公斤	合理的
2012年01月28日	117.6 公斤	合理的
2012年01月22日	117.7 公斤	合理的
2012年01月21日	117.9 公斤	合理的
2012年01月19日	118.4 公斤	合理的
2012年01月6日	117.8 公斤	合理的
2012年01月1日	118.2 公斤	合理的
2011年12月31日	118.0 公斤	合理的
2011年12月30日	118.0 公斤	合理的
2011年12月29日	118.8 公斤	合理的
2011年12月28日	119.7 公斤	合理的
2011年11月24日	117.8 公斤	合理的
2011年11月20日	118.4 公斤	合理的
2011年11月19日	119.0 公斤	合理的
2011年11月18日	118.4 公斤	合理的
2011年11月17日	119.5 公斤	合理的
2011年11月16日	119.2 公斤	合理的
2011年11月14日	120.5 公斤	合理的
2011年11月1日	120.1 公斤	合理的
2011年10月10日	118.3 公斤	合理的
2011年10月4日	118.5 公斤	合理的
2011年10月3日	118.6 公斤	合理的
2011年10月2日	118.8 公斤	合理的
2011年10月1日	118.7 公斤	合理的
2011年09月29日	118.6 公斤	合理的
2011年09月28日	119.0 公斤	合理的
2011年09月27日	119.5 公斤	合理的
2011年09月26日	119.2 公斤	合理的
2011年09月25日	120.0 公斤	合理的
2011年09月23日	119.5 公斤	合理的
2011年09月21日	120.0 公斤	合理的
2011年09月20日	121.1 公斤	合理的
2011年09月19日	121.3 公斤	合理的
2011年09月16日	118.8 公斤	合理的
2011年09月15日	119.7 公斤	合理的
2011年09月13日	119.5 公斤	合理的
2011年09月5日	120.5 公斤	合理的
2011年07月23日	118.4 公斤	合理的
2011年06月26日	116.4 公斤	合理的
2011年06月12日	115.2 公斤	合理的
2011年06月9日	115.6 公斤	合理的
2011年06月8日	116.0 公斤	合理的
2011年06月7日	115.8 公斤	合理的
2011年06月6日	116.0 公斤	合理的
2011年06月4日	116.3 公斤	合理的
2011年06月2日	116.8 公斤	合理的
2011年06月1日	116.6 公斤	合理的
2011年05月30日	116.8 公斤	合理的
2011年05月28日	117.2 公斤	合理的
2011年05月27日	117.4 公斤	合理的
2011年05月23日	117.9 公斤	合理的
2011年03月31日	118.9 公斤	合理的
2011年01月2日	119.3 公斤	合理的
2010年11月19日	115.7 公斤	合理的
2010年11月9日	113.7 公斤	合理的

开始日期: 2010年11月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 113.4 公斤
2010年11月9日	113.4 公斤	不选择

开始日期: 2010年09月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 104.3 公斤 初次体重: 116.4 公斤
2010年10月1日	117.5 公斤	合理的
2010年09月30日	116.1 公斤	合理的
2010年09月29日	116.6 公斤	合理的
2010年09月28日	116.6 公斤	合理的
2010年09月27日	119.7 公斤	合理的
2010年09月23日	116.4 公斤	合理的