在2016年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 64.02克 | 碳水物: 202.10克.
早餐: Nescafé Spécial Filtre Décaféiné, Régilait Lait Écrémé Bio, Fleury Michon Jambon Blanc, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, La Boulangère Pain de Campagne. 午餐: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Bavette de Boeuf, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Materne Pom'potes Pomme, Taillefine Yaourt Nature 0%. 晚餐: Marque Repère Biscottes au Froment, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|