在2011年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 60.28克 | 蛋白质: 51.67克 | 碳水物: 25.08克.
早餐: Golden Brown sausage Patties, Egg Omelet, Coffee, Heavy Whipping Cream. 小食/其他: Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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