77SUDelta的日记, 2011年10月6日

在2011年10月6日体重纪录（没有日志纪录）

86.4 公斤最近减少: 19.7 公斤. 还有: 20.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年10月6日:

459 千卡

脂肪: 27.53克 | 蛋白质: 46.32克 | 碳水物: 4.66克. 早餐: chicken thigh, splenda, coffee, president feta, kirkland egg product, egg. 更多的......

稳定体重

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