在2016年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 135.28克 | 碳水物: 130.03克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Банан. 午餐: Болгарский Перец, Куриное Филе. 晚餐: Болгарский Перец, Приосколье Печень Куриная. 小食/其他: Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Куриное Филе, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|