在2016年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 53.31克 | 蛋白质: 89.88克 | 碳水物: 86.49克.
早餐: Parmalat Leite Desnatado, Queijo Minas, Café com Açúcar, Margarina, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Café, Contra-filé, Rúcula, Ovo de Codorna, Alho, Batata Doce, Alface, Batata Baroa, Alface Americana, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Alcaparras, Salmão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Omelete, Alface, Cebolinha, Tomates Cereja, Alface Americana. 小食/其他: Café, Bauducco Levíssimo Cracker Integral. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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