在2016年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 80.54克 | 蛋白质: 83.13克 | 碳水物: 162.13克.
早餐: Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна, Беларусь Сыр Landers Gusto, Домик в деревне Сметана 15%, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь. 晚餐: Беларусь Сыр Landers Gusto, Чай с Сахаром, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|