在2016年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 16.10克 | 蛋白质: 67.65克 | 碳水物: 37.71克.
早餐: Красное Яблоко, Valio Творог 0,1% Мягкий. 午餐: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кальмар Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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