在2016年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1265 千卡
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脂肪: 33.10克 | 蛋白质: 55.40克 | 碳水物: 168.10克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: stabbur-makrell 25g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Grovbrød Bakers 35g. 晚餐: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: Eple Importert 200g. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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