在2011年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 49.89克 | 碳水物: 156.41克.
早餐: Butter or Sugar Cookie, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water. 午餐: Tap Water, Tj cheese. 晚餐: Strawberry Balsamic -All Natural, Easy Chicken Pot Pie - Heart Smart Version, Raw Sliced Almonds, Crumbled Gorgonzola Cheese, Avocados, Strawberries, Mixed Salad Greens, White Table Wine, Tap Water. 小食/其他: Activia Light Fat Free Strawberry Yogurt, Pumpkin Cheesecake, Honey Mustard and Onion Pretzel Pieces. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|