在2016年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2336 千卡
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脂肪: 98.09克 | 蛋白质: 188.31克 | 碳水物: 191.65克.
早餐: Leblebi, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Domatesler, Biber, Leblebi, Banvit Piliç Pirzola. 晚餐: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Biber, Domatesler, Sarımsak, Banvit Piliç Pirzola. 小食/其他: Kivi Meyvesi, Çilek, Elma. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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