在2016年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3426 千卡
|
脂肪: 232.91克 | 蛋白质: 162.38克 | 碳水物: 165.59克.
早餐: Pikok Frankfurterki Parzone, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Ser Gouda, Smalec. 午餐: Sonko Ryż Biały, Olej Roślinny, Mięso z Piersi Kurczak, Ser Gouda, Smalec, Winiary Majonez Dekoracyjny. 晚餐: Olej Roślinny, Ser Gouda, Smalec, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Sonko Ryż Biały. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|