在2016年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2185 千卡
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脂肪: 62.98克 | 蛋白质: 55.70克 | 碳水物: 258.43克.
早餐: Gekochtes Ei, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Honig. 午餐: Buko India, Fenchel, Rama Cremefine Zum Kochen, Weiße Champignons (Gebraten), Nudeln (Gekocht). 晚餐: Buko India, Fenchel, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Weiße Champignons (Gebraten), Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Aperol Spritz, Dornfelder, Milch 1,5%, Schokohase, Nippon Nippon. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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