在2016年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1625 千卡
|
脂肪: 56.39克 | 蛋白质: 59.69克 | 碳水物: 183.29克.
早餐: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Coffee with Cream. 午餐: Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Turkey, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Trader Joe's Diced Onions, Tomatoes, Equality Fresh Spinach. 晚餐: Sangria, Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. 小食/其他: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added). 更多的......
|
|
|
|