在2011年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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111.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 72.34克 | 碳水物: 47.06克.
早餐: Scrambled Egg, Beef Sausage Patty or Link. 午餐: Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Chicken Breast Patty. 晚餐: Scrambled Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 小食/其他: Beef Sticks Smoked Snack, Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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