themartin的日记, 2011年10月3日

在2011年10月3日体重纪录（没有日志纪录）

105.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 15.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年10月3日:

859 千卡

脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 23.62克. 早餐: 2% Fat Milk, Sausage Patty, Beef or Meat Gravy, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 更多的......

一星期增加5.3 公斤

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