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themartin
日记
2011年10月3日
themartin的日记, 2011年10月3日
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在2011年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
105.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
15.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年10月3日:
859 千卡
脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 23.62克.
早餐:
2% Fat Milk, Sausage Patty, Beef or Meat Gravy, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
更多的......
一星期增加5.3 公斤
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