在2016年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1807 千卡
|
脂肪: 22.65克 | 蛋白质: 78.78克 | 碳水物: 313.69克.
早餐: Aldi Brötchen, Aldi Kochschinken, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Eiweißbrot (35g). 午餐: Aldi Fusilli. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|