在2016年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 115.58克 | 蛋白质: 112.37克 | 碳水物: 196.40克.
早餐: Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Graham, Jajko na Twardo, Rzodkiewka. 午餐: Kujawski Olej Rzepakowy, Zielona Fasolka Szparagowa, Miruna. 晚餐: Sante Cukier Trzcinowy, Zott Jogurt Gęsty Naturalny, Truskawki. 小食/其他: Miód, Stokrotka Filety Śledziowe Salsa. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|