在2016年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 102.81克 | 蛋白质: 64.38克 | 碳水物: 103.20克.
早餐: Milbona Gouda Mittelalt, Schinken (Extra mager), Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. 小食/其他: Bienenstich, Confiserie Firenze Mini Windbeutel, Zimbo Jagdwurst aus Thüringen, Kinder Pinguin Schoko, Lidl Delikatess Wiener Würstchen. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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