在2016年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 37.27克 | 蛋白质: 132.72克 | 碳水物: 175.22克.
早餐: Yoplait Yoghurt con Fresas. 午餐: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Espaguetis, Verduras al Vapor. 晚餐: Wendy's Ensalada Cesar con Pollo. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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