在2016年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 61.16克 | 蛋白质: 137.07克 | 碳水物: 129.35克.
早餐: Экопродукт Варенье Клубника, Кофе с Молоком, Сырники, Пицца Домашняя. 午餐: Ламбер Сыр, Рема Хлеб "Фитнесс", Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Данон Творог Мягкий 0%. 小食/其他: Обычные Блины, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|