在2016年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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94.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1103 千卡
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脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 55.20克 | 碳水物: 157.30克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Egg 60g, Grovbrød Bakers 35g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 100g, Søtpotet 100g. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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