在2016年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 22.55克 | 蛋白质: 100.13克 | 碳水物: 84.94克.
早餐: Волшебное Дерево Корица Молотая, Миндаль, Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес. 午餐: Капуста, Яичный Белок, Петрушка, Sen Soy Соевый Соус Классический, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Sen Soy Соевый Соус Классический, Лимон, Капуста, Каждый День Шпинат Резаный, Кабачок, Петрушка, Ашан Печень Говяжья. 小食/其他: Sen Soy Соевый Соус Классический, Петрушка, Каждый День Шпинат Резаный, Капуста, Вареное Яйцо, Ижмолоко Биокефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Творог. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|