在2016年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 30.60克 | 蛋白质: 149.11克 | 碳水物: 118.07克.
早餐: Café, Tomates Rojos, Hacendado Maxi Pavo, Hacendado Barra de Pan Cortada Multifibras Integral. 午餐: Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Huevo Cocido, Tomates, Atún al Horno Oa la Parrilla. 小食/其他: Tomates Rojos, Vino Blanco de Mesa, Mercadona Copos de Avena, Vive Soy Bebida de Soja, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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