wow_bora的日记, 2016年04月6日

在2016年04月6日体重纪录（没有日志纪录）

56.3 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月6日:

677 千卡

脂肪: 11.30克 | 蛋白质: 20.46克 | 碳水物: 130.38克. 早餐: 현미잡곡밥, 닭볶음탕. 午餐: 무국, 버섯볶음, 시금치무침, GS25 초코렛타, 밥. 晚餐: 스타벅스 (Starbucks) 딸기주스, 바나나. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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