在2016年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 45.65克 | 碳水物: 195.74克.
早餐: Trigolino Cream Cracker, Banana Ouro, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Sal, Alho, Angel Azeite de Oliva Vila Real, Repolho, Batata Doce, Peito de Frango. 晚餐: Manga Palmer. 小食/其他: Perdigão Margarina Claybom, Tomates, Café Brasileiro Café, Trigolino Cream Cracker. 更多的......
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稳定体重
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