在2016年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 49.11克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 166.13克.
早餐: Nutella Nutella, Honig, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse, Brunch Brunch Original. 午餐: Real Quality Graved Lachs, Rührei, Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei, Pellkartoffeln. 晚餐: Tomaten, Möhren, Jardinelle Rote Beete in Scheiben. 小食/其他: Zitronenkuchen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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