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开始日期:
2010年10月25日
日期
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是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 69.9 公斤
初次体重: 88.0 公斤
2024年09月3日
63.5 公斤
合理的
2024年07月15日
65.1 公斤
合理的
2024年07月11日
65.8 公斤
合理的
2024年07月6日
66.7 公斤
合理的
2024年07月3日
66.2 公斤
合理的
2024年05月27日
66.9 公斤
合理的
2024年05月25日
66.7 公斤
合理的
2024年05月15日
68.5 公斤
合理的
2024年05月7日
68.9 公斤
合理的
2024年04月7日
70.8 公斤
合理的
2024年04月6日
71.2 公斤
合理的
2024年04月1日
71.7 公斤
合理的
2024年03月24日
72.1 公斤
合理的
2024年03月3日
72.6 公斤
合理的
2024年02月26日
73.3 公斤
合理的
2024年02月14日
73.5 公斤
合理的
2024年02月9日
74.6 公斤
合理的
2024年01月22日
74.4 公斤
合理的
2024年01月17日
76.0 公斤
合理的
2024年01月9日
76.9 公斤
合理的
2024年01月8日
78.7 公斤
合理的
2023年12月14日
77.8 公斤
合理的
2023年12月6日
78.2 公斤
合理的
2023年11月30日
78.2 公斤
合理的
2023年11月28日
78.5 公斤
合理的
2023年11月23日
79.2 公斤
合理的
2023年11月20日
79.4 公斤
合理的
2023年11月8日
81.0 公斤
合理的
2023年11月6日
81.2 公斤
合理的
2023年10月25日
82.6 公斤
合理的
2023年10月19日
82.3 公斤
合理的
2023年10月14日
82.8 公斤
合理的
2023年10月12日
83.2 公斤
合理的
2023年10月11日
83.5 公斤
合理的
2023年10月10日
83.9 公斤
合理的
2023年09月30日
83.5 公斤
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2023年09月29日
84.8 公斤
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2023年09月28日
85.0 公斤
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2023年09月17日
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2023年09月15日
86.0 公斤
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87.1 公斤
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2023年08月15日
86.4 公斤
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2023年07月31日
85.0 公斤
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2023年07月30日
84.6 公斤
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2023年05月19日
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2023年04月11日
84.6 公斤
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84.8 公斤
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2023年04月7日
84.4 公斤
合理的
2023年04月4日
84.4 公斤
合理的
2023年03月30日
84.6 公斤
合理的
2023年03月23日
84.4 公斤
合理的
2023年03月15日
84.4 公斤
合理的
2023年03月12日
83.9 公斤
合理的
2023年03月10日
84.1 公斤
合理的
2023年03月7日
85.3 公斤
合理的
2023年03月6日
85.0 公斤
合理的
2023年02月27日
86.0 公斤
合理的
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86.2 公斤
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86.0 公斤
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2023年02月18日
86.9 公斤
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2023年02月12日
87.1 公斤
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2022年12月21日
87.1 公斤
合理的
2022年11月14日
86.2 公斤
合理的
2022年11月6日
86.2 公斤
合理的
2022年09月28日
86.0 公斤
合理的
2022年09月13日
86.6 公斤
合理的
2022年08月2日
87.3 公斤
合理的
2022年07月14日
87.3 公斤
合理的
2022年06月14日
85.0 公斤
合理的
2022年05月29日
84.8 公斤
合理的
2022年04月9日
84.6 公斤
合理的
2022年04月1日
86.0 公斤
合理的
2022年03月9日
84.6 公斤
合理的
2022年03月8日
85.3 公斤
合理的
2022年02月28日
83.9 公斤
合理的
2022年02月14日
84.8 公斤
合理的
2022年01月25日
83.9 公斤
合理的
2021年12月14日
83.7 公斤
合理的
2021年11月5日
83.7 公斤
合理的
2021年10月20日
81.9 公斤
合理的
2021年08月27日
81.9 公斤
合理的
2021年07月14日
81.9 公斤
合理的
2021年06月29日
81.9 公斤
合理的
2021年06月21日
81.4 公斤
合理的
2021年06月20日
81.4 公斤
合理的
2021年06月19日
83.2 公斤
合理的
2021年04月17日
79.8 公斤
合理的
2021年04月8日
80.3 公斤
合理的
2021年03月28日
79.6 公斤
合理的
2021年01月2日
79.4 公斤
合理的
2020年12月14日
78.5 公斤
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2020年10月31日
76.4 公斤
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2020年10月3日
77.1 公斤
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2020年10月1日
77.8 公斤
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2020年09月30日
78.7 公斤
合理的
2020年04月25日
78.0 公斤
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2020年02月11日
77.1 公斤
合理的
2020年01月16日
75.7 公斤
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2019年11月20日
76.2 公斤
合理的
2019年09月5日
74.4 公斤
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2019年08月9日
73.7 公斤
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2019年07月31日
75.1 公斤
合理的
2019年06月26日
83.2 公斤
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2019年06月18日
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2019年06月11日
83.2 公斤
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2019年05月29日
82.6 公斤
合理的
2019年05月26日
82.1 公斤
合理的
2019年05月25日
82.3 公斤
合理的
2019年05月11日
82.1 公斤
合理的
2019年05月6日
83.9 公斤
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2019年05月4日
83.5 公斤
合理的
2019年04月20日
81.9 公斤
合理的
2019年04月18日
81.9 公斤
合理的
2019年04月5日
80.5 公斤
合理的
2019年03月29日
80.7 公斤
合理的
2019年03月28日
81.2 公斤
合理的
2019年03月27日
81.0 公斤
合理的
2019年03月18日
80.5 公斤
合理的
2019年03月5日
79.8 公斤
合理的
2019年02月27日
79.4 公斤
合理的
2019年02月24日
78.9 公斤
合理的
2019年02月11日
78.5 公斤
合理的
2019年02月10日
78.2 公斤
合理的
2019年01月9日
77.3 公斤
合理的
2019年01月8日
77.8 公斤
合理的
2018年12月11日
75.7 公斤
合理的
2018年11月14日
78.0 公斤
合理的
2018年10月23日
78.5 公斤
合理的
2018年10月15日
79.6 公斤
合理的
2018年10月10日
79.8 公斤
合理的
2018年08月30日
76.7 公斤
合理的
2018年08月22日
78.9 公斤
合理的
2018年08月21日
78.2 公斤
合理的
2018年06月12日
78.0 公斤
合理的
2018年06月10日
78.5 公斤
合理的
2018年05月8日
78.0 公斤
合理的
2018年05月4日
77.1 公斤
合理的
2018年04月22日
77.6 公斤
合理的
2018年03月19日
76.9 公斤
合理的
2018年02月19日
77.8 公斤
合理的
2018年02月15日
76.0 公斤
合理的
2018年02月14日
76.9 公斤
合理的
2018年01月23日
75.7 公斤
合理的
2018年01月20日
75.7 公斤
合理的
2018年01月13日
76.0 公斤
合理的
2018年01月8日
78.0 公斤
合理的
2017年12月12日
78.0 公斤
合理的
2017年12月11日
77.8 公斤
合理的
2017年10月29日
86.6 公斤
合理的
2017年10月7日
86.0 公斤
合理的
2017年09月30日
86.4 公斤
合理的
2017年09月22日
86.2 公斤
合理的
2017年09月21日
86.2 公斤
合理的
2017年09月19日
86.6 公斤
合理的
2017年09月18日
87.1 公斤
合理的
2017年09月14日
85.7 公斤
合理的
2017年09月8日
86.2 公斤
合理的
2017年09月6日
86.2 公斤
合理的
2017年08月31日
86.9 公斤
合理的
2017年08月30日
86.9 公斤
合理的
2017年08月29日
87.1 公斤
合理的
2017年08月21日
85.7 公斤
合理的
2017年08月17日
86.2 公斤
合理的
2017年08月16日
86.6 公斤
合理的
2017年08月15日
86.2 公斤
合理的
2017年08月14日
86.0 公斤
合理的
2017年08月11日
86.2 公斤
合理的
2017年08月9日
86.2 公斤
合理的
2017年08月8日
86.6 公斤
合理的
2017年08月7日
86.4 公斤
合理的
2017年08月2日
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合理的
2017年07月30日
85.7 公斤
合理的
2017年07月29日
85.3 公斤
合理的
2017年07月28日
85.7 公斤
合理的
2017年07月27日
86.4 公斤
合理的
2017年07月26日
86.2 公斤
合理的
2017年07月24日
86.6 公斤
合理的
2017年07月23日
86.2 公斤
合理的
2017年07月20日
85.7 公斤
合理的
2017年07月18日
86.2 公斤
合理的
2017年07月17日
86.4 公斤
合理的
2017年07月4日
86.2 公斤
合理的
2017年07月3日
86.0 公斤
合理的
2017年07月1日
85.7 公斤
合理的
2017年06月30日
85.0 公斤
合理的
2017年06月28日
85.5 公斤
合理的
2017年06月26日
84.8 公斤
合理的
2017年06月23日
85.3 公斤
合理的
2017年06月22日
85.5 公斤
合理的
2017年06月21日
85.0 公斤
合理的
2017年06月20日
85.3 公斤
合理的
2017年06月19日
85.0 公斤
合理的
2017年06月18日
85.7 公斤
合理的
2017年06月17日
85.3 公斤
合理的
2017年06月10日
84.1 公斤
合理的
2017年06月5日
85.7 公斤
合理的
2017年05月31日
85.0 公斤
合理的
2017年05月24日
84.8 公斤
合理的
2017年05月16日
84.4 公斤
合理的
2017年05月15日
84.1 公斤
合理的
2017年05月13日
84.6 公斤
合理的
2017年05月11日
85.5 公斤
合理的
2017年05月10日
84.6 公斤
合理的
2017年05月7日
84.4 公斤
合理的
2017年05月6日
85.0 公斤
合理的
2017年05月4日
85.0 公斤
合理的
2017年04月30日
84.4 公斤
合理的
2017年04月29日
84.8 公斤
合理的
2017年04月27日
85.0 公斤
合理的
2017年04月26日
84.8 公斤
合理的
2017年04月25日
84.8 公斤
合理的
2017年04月24日
85.3 公斤
合理的
2017年04月23日
85.3 公斤
合理的
2017年04月22日
84.6 公斤
合理的
2017年04月21日
84.4 公斤
合理的
2017年04月20日
84.1 公斤
合理的
2017年04月19日
84.8 公斤
合理的
2017年04月16日
84.8 公斤
合理的
2017年04月15日
84.8 公斤
合理的
2017年04月13日
84.6 公斤
合理的
2017年04月12日
85.0 公斤
合理的
2017年04月11日
84.1 公斤
合理的
2017年04月9日
84.4 公斤
合理的
2017年04月8日
84.1 公斤
合理的
2017年04月7日
84.8 公斤
合理的
2017年04月6日
84.8 公斤
合理的
2017年04月4日
84.6 公斤
合理的
2017年04月3日
85.0 公斤
合理的
2017年04月1日
85.5 公斤
合理的
2017年03月30日
85.5 公斤
合理的
2017年03月29日
84.8 公斤
合理的
2017年03月28日
84.6 公斤
合理的
2017年03月27日
85.0 公斤
合理的
2017年03月26日
85.5 公斤
合理的
2017年03月25日
86.0 公斤
合理的
2017年03月24日
85.7 公斤
合理的
2017年03月23日
86.0 公斤
合理的
2017年03月22日
86.9 公斤
合理的
2017年03月20日
86.4 公斤
合理的
2017年03月16日
86.9 公斤
合理的
2017年03月14日
86.9 公斤
合理的
2017年03月13日
86.9 公斤
合理的
2017年03月9日
87.3 公斤
合理的
2017年03月7日
88.5 公斤
合理的
2017年02月27日
87.8 公斤
合理的
2017年02月23日
86.9 公斤
合理的
2017年02月22日
87.1 公斤
合理的
2017年02月21日
87.5 公斤
合理的
2017年02月6日
86.9 公斤
合理的
2017年01月28日
87.5 公斤
合理的
2017年01月27日
88.0 公斤
合理的
2017年01月26日
88.7 公斤
合理的
2017年01月16日
87.8 公斤
合理的
2017年01月11日
88.0 公斤
合理的
2017年01月10日
87.5 公斤
合理的
2017年01月8日
87.1 公斤
合理的
2017年01月7日
87.8 公斤
合理的
2017年01月6日
87.8 公斤
合理的
2017年01月5日
88.7 公斤
合理的
2017年01月4日
90.3 公斤
合理的
2017年01月3日
91.2 公斤
合理的
2016年11月21日
86.6 公斤
合理的
2016年11月20日
86.2 公斤
合理的
2016年11月14日
84.8 公斤
合理的
2016年11月12日
85.3 公斤
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2016年11月8日
86.0 公斤
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2016年11月7日
86.2 公斤
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2016年11月6日
85.0 公斤
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2016年11月5日
85.3 公斤
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2016年11月4日
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2016年11月3日
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2016年10月31日
85.7 公斤
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2016年10月30日
85.5 公斤
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2016年10月29日
86.0 公斤
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2016年10月28日
86.9 公斤
合理的
2016年10月20日
87.5 公斤
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2016年10月12日
87.8 公斤
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2016年10月7日
88.0 公斤
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2016年10月5日
88.2 公斤
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2016年10月2日
87.3 公斤
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2016年10月1日
88.9 公斤
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2016年09月17日
87.1 公斤
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2016年09月15日
86.9 公斤
合理的
2016年09月12日
88.0 公斤
合理的
2016年09月4日
89.4 公斤
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2016年08月31日
88.0 公斤
合理的
2016年08月30日
88.7 公斤
合理的
2016年08月29日
89.4 公斤
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2016年08月16日
87.1 公斤
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2016年08月10日
86.6 公斤
合理的
2016年07月28日
86.2 公斤
合理的
2016年07月23日
86.4 公斤
合理的
2016年07月22日
86.6 公斤
合理的
2016年07月21日
87.1 公斤
合理的
2016年07月19日
88.0 公斤
合理的
2016年07月2日
86.6 公斤
合理的
2016年06月21日
87.1 公斤
合理的
2016年06月19日
88.7 公斤
合理的
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88.2 公斤
合理的
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合理的
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85.5 公斤
合理的
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合理的
2016年05月22日
86.2 公斤
合理的
2016年05月3日
86.6 公斤
合理的
2016年04月13日
86.2 公斤
合理的
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86.0 公斤
合理的
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86.6 公斤
合理的
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合理的
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86.9 公斤
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2016年03月29日
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合理的
2016年03月16日
86.0 公斤
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2016年03月15日
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2016年03月14日
87.1 公斤
合理的
2016年02月23日
86.9 公斤
合理的
2016年02月18日
87.5 公斤
合理的
2016年01月29日
86.2 公斤
合理的
2016年01月26日
86.4 公斤
合理的
2016年01月12日
88.0 公斤
合理的
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88.2 公斤
合理的
2015年12月8日
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合理的
2015年12月3日
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2015年12月1日
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合理的
2015年11月30日
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合理的
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合理的
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85.0 公斤
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85.3 公斤
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86.0 公斤
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85.3 公斤
合理的
2015年07月14日
84.8 公斤
合理的
2015年06月24日
85.3 公斤
合理的
2015年05月15日
86.0 公斤
合理的
2015年05月8日
85.5 公斤
合理的
2015年05月3日
86.2 公斤
合理的
2015年04月22日
87.3 公斤
合理的
2015年04月9日
85.5 公斤
合理的
2015年03月13日
86.2 公斤
合理的
2015年03月7日
86.2 公斤
合理的
2015年03月2日
85.7 公斤
合理的
2015年02月27日
86.6 公斤
合理的
2015年02月20日
86.9 公斤
合理的
2015年02月18日
87.3 公斤
合理的
2015年02月16日
88.2 公斤
合理的
2015年02月3日
88.5 公斤
合理的
2015年01月30日
87.5 公斤
合理的
2015年01月26日
88.2 公斤
合理的
2015年01月25日
88.5 公斤
合理的
2015年01月9日
88.7 公斤
合理的
2015年01月5日
88.5 公斤
合理的
2015年01月4日
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合理的
2014年12月9日
88.2 公斤
合理的
2014年12月8日
87.8 公斤
合理的
2014年12月7日
87.8 公斤
合理的
2014年12月6日
88.7 公斤
合理的
2014年12月5日
88.5 公斤
合理的
2014年12月4日
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合理的
2014年12月3日
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2014年12月2日
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合理的
2014年11月24日
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合理的
2014年11月23日
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合理的
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合理的
2014年07月30日
86.9 公斤
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2014年07月23日
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合理的
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87.8 公斤
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合理的
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88.2 公斤
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2014年06月3日
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合理的
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2014年05月24日
86.2 公斤
合理的
2014年05月22日
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合理的
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合理的
2014年02月17日
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合理的
2014年02月11日
88.9 公斤
合理的
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合理的
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合理的
2014年01月9日
87.8 公斤
合理的
2014年01月8日
88.5 公斤
合理的
2014年01月7日
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合理的
2013年12月11日
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合理的
2013年12月2日
89.1 公斤
合理的
2013年11月24日
88.7 公斤
合理的
2013年11月20日
88.9 公斤
合理的
2013年11月18日
89.4 公斤
合理的
2013年11月11日
88.9 公斤
合理的
2013年11月4日
87.3 公斤
合理的
2013年10月17日
88.5 公斤
合理的
2013年09月24日
87.3 公斤
合理的
2013年09月23日
87.3 公斤
合理的
2013年09月19日
87.3 公斤
合理的
2013年09月16日
87.1 公斤
合理的
2013年09月8日
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合理的
2013年08月30日
85.3 公斤
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2013年08月27日
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2013年08月25日
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合理的
2013年08月22日
85.3 公斤
合理的
2013年08月20日
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合理的
2013年08月19日
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合理的
2013年08月18日
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合理的
2013年08月17日
85.7 公斤
合理的
2013年08月15日
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合理的
2013年06月27日
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合理的
2013年05月28日
85.7 公斤
合理的
2013年05月12日
86.0 公斤
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2013年05月8日
85.7 公斤
合理的
2013年05月4日
86.0 公斤
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2013年05月1日
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85.7 公斤
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2013年04月28日
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2013年04月27日
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合理的
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合理的
2013年04月24日
85.7 公斤
合理的
2013年04月22日
86.0 公斤
合理的
2013年04月20日
86.4 公斤
合理的
2013年04月4日
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合理的
2013年04月3日
86.0 公斤
合理的
2013年03月14日
86.0 公斤
合理的
2013年02月12日
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合理的
2013年02月11日
86.4 公斤
合理的
2013年02月1日
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合理的
2013年01月28日
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合理的
2013年01月14日
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合理的
2013年01月9日
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合理的
2013年01月7日
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合理的
2012年12月23日
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合理的
2012年12月22日
83.7 公斤
合理的
2012年12月21日
84.1 公斤
合理的
2012年12月20日
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合理的
2012年12月19日
83.9 公斤
合理的
2012年12月18日
85.3 公斤
合理的
2012年12月17日
84.6 公斤
合理的
2012年12月15日
86.0 公斤
合理的
2012年12月10日
83.2 公斤
合理的
2012年12月7日
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合理的
2012年12月6日
82.8 公斤
合理的
2012年12月5日
83.7 公斤
合理的
2012年12月4日
83.9 公斤
合理的
2012年12月3日
83.9 公斤
合理的
2012年11月26日
83.5 公斤
合理的
2012年11月25日
83.7 公斤
合理的
2012年11月20日
82.6 公斤
合理的
2012年11月19日
83.5 公斤
合理的
2012年11月15日
82.8 公斤
合理的
2012年11月14日
83.5 公斤
合理的
2012年11月12日
83.2 公斤
合理的
2012年11月11日
84.1 公斤
合理的
2012年10月31日
82.3 公斤
合理的
2012年10月17日
82.1 公斤
合理的
2012年10月16日
82.1 公斤
合理的
2012年10月14日
82.8 公斤
合理的
2012年10月13日
82.8 公斤
合理的
2012年10月6日
82.8 公斤
合理的
2012年10月3日
82.8 公斤
合理的
2012年09月24日
82.3 公斤
合理的
2012年09月18日
82.1 公斤
合理的
2012年09月16日
81.9 公斤
合理的
2012年09月12日
82.8 公斤
合理的
2012年09月10日
82.8 公斤
合理的
2012年09月9日
82.3 公斤
合理的
2012年09月8日
82.3 公斤
合理的
2012年09月7日
81.6 公斤
合理的
2012年09月6日
82.1 公斤
合理的
2012年09月5日
81.9 公斤
合理的
2012年07月28日
80.5 公斤
合理的
2012年07月27日
80.7 公斤
合理的
2012年07月19日
80.5 公斤
合理的
2012年07月17日
80.5 公斤
合理的
2012年07月12日
80.5 公斤
合理的
2012年07月1日
81.0 公斤
合理的
2012年06月29日
81.4 公斤
合理的
2012年06月26日
81.4 公斤
合理的
2012年06月25日
81.0 公斤
合理的
2012年06月22日
80.3 公斤
合理的
2012年06月21日
80.3 公斤
合理的
2012年06月20日
81.0 公斤
合理的
2012年06月18日
80.7 公斤
合理的
2012年06月17日
81.9 公斤
合理的
2012年06月15日
80.7 公斤
合理的
2012年06月14日
80.1 公斤
合理的
2012年06月13日
80.3 公斤
合理的
2012年06月12日
80.5 公斤
合理的
2012年06月11日
81.2 公斤
合理的
2012年06月10日
82.1 公斤
合理的
2012年06月9日
82.8 公斤
合理的
2012年06月7日
81.9 公斤
合理的
2012年06月6日
80.5 公斤
合理的
2012年06月5日
80.5 公斤
合理的
2012年06月4日
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合理的
2012年06月3日
82.8 公斤
合理的
2012年06月1日
80.3 公斤
合理的
2012年05月30日
80.7 公斤
合理的
2012年05月28日
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合理的
2012年05月27日
80.7 公斤
合理的
2012年05月24日
82.3 公斤
合理的
2012年05月22日
81.9 公斤
合理的
2012年05月21日
81.4 公斤
合理的
2012年05月20日
81.0 公斤
合理的
2012年04月25日
81.9 公斤
合理的
2012年04月24日
82.8 公斤
合理的
2012年04月23日
83.7 公斤
合理的
2012年04月5日
84.1 公斤
合理的
2012年03月27日
83.7 公斤
合理的
2012年03月25日
84.6 公斤
合理的
2012年03月23日
83.2 公斤
合理的
2012年03月22日
83.2 公斤
合理的
2012年03月21日
83.5 公斤
合理的
2012年03月20日
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合理的
2012年03月19日
85.3 公斤
合理的
2012年03月18日
84.1 公斤
合理的
2012年03月16日
83.5 公斤
合理的
2012年03月13日
84.4 公斤
合理的
2012年03月9日
83.9 公斤
合理的
2012年03月6日
84.6 公斤
合理的
2012年03月5日
84.6 公斤
合理的
2012年03月4日
84.8 公斤
合理的
2012年03月3日
84.8 公斤
合理的
2012年03月2日
84.6 公斤
合理的
2012年02月29日
85.3 公斤
合理的
2012年02月28日
85.5 公斤
合理的
2012年02月27日
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合理的
2012年02月26日
84.6 公斤
合理的
2012年02月22日
84.4 公斤
合理的
2012年02月20日
84.8 公斤
合理的
2012年02月14日
85.3 公斤
合理的
2012年02月13日
85.5 公斤
合理的
2012年02月11日
84.4 公斤
合理的
2012年02月9日
85.0 公斤
合理的
2012年02月8日
85.0 公斤
合理的
2012年02月7日
85.7 公斤
合理的
2012年02月6日
85.7 公斤
合理的
2012年02月5日
86.4 公斤
合理的
2012年02月4日
85.7 公斤
合理的
2012年02月2日
85.3 公斤
合理的
2012年02月1日
84.6 公斤
合理的
2012年01月30日
85.3 公斤
合理的
2012年01月28日
84.1 公斤
合理的
2012年01月27日
83.7 公斤
合理的
2012年01月26日
84.1 公斤
合理的
2012年01月25日
84.1 公斤
合理的
2012年01月24日
83.9 公斤
合理的
2012年01月23日
84.8 公斤
合理的
2012年01月22日
85.0 公斤
合理的
2012年01月21日
85.7 公斤
合理的
2012年01月20日
86.9 公斤
合理的
2012年01月19日
87.3 公斤
合理的
2012年01月18日
86.4 公斤
合理的
2012年01月16日
86.6 公斤
合理的
2012年01月13日
85.5 公斤
合理的
2012年01月12日
85.7 公斤
合理的
2012年01月10日
85.7 公斤
合理的
2012年01月9日
86.2 公斤
合理的
2012年01月6日
85.7 公斤
合理的
2012年01月5日
87.0 公斤
合理的
2011年12月19日
86.9 公斤
合理的
2011年12月9日
85.7 公斤
合理的
2011年12月8日
85.3 公斤
合理的
2011年12月7日
84.6 公斤
合理的
2011年12月6日
85.5 公斤
合理的
2011年09月13日
86.6 公斤
合理的
2010年10月25日
88.2 公斤
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