|
timbangan satu dengan yg lain kok beda....akhirny aku ambil yg paling rendah....yg satu 73,5...yg satu 72,5...huhuhuhuhu
|
72.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 63.26克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 193.27克.
早餐: Pisang, Putih Telur Matang, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Quaker Quickcook Oatmeal. 午餐: Siomay. 晚餐: Tahu Kukus. 小食/其他: Dua Kelinci Kacang Sukro. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|