在2016年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1834 千卡
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脂肪: 62.40克 | 蛋白质: 90.03克 | 碳水物: 224.09克.
早餐: Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Banana Ouro, Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Farofa, Asa de Frango, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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