在2016年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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113.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 43.62克 | 蛋白质: 130.17克 | 碳水物: 123.44克.
早餐: Bitz Granola Trail Mix, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Yoplait Yogurt Natural. 午餐: Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 晚餐: Cerveza, Bife de Chorizo. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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