在2016年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 78.96克 | 蛋白质: 53.27克 | 碳水物: 87.13克.
早餐: Blueberries, Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll, Fage Total 5% Greek Yogurt, Bare Naked Peak Protein Granola. 午餐: Subway Tuna, Red Onion, shredded lettuce, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, spinach, green pepper, cucumber, tomato. 小食/其他: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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