在2016年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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2352 千卡
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脂肪: 102.28克 | 蛋白质: 118.38克 | 碳水物: 227.24克.
早餐: Trigolino Cream Cracker. 午餐: Asa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Soya Óleo de Soja. 晚餐: Perdigão Mortadela, Queijo Mozzarella, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Toddy Achocolatado, Elegê Leite em Pó Integral. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Pão Francês, Perdigão Mortadela, Perdigão Margarina Claybom, Natubom Granola de Castanha do Pará. 更多的......
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稳定体重
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