在2016年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1875 千卡
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脂肪: 64.92克 | 蛋白质: 65.41克 | 碳水物: 253.20克.
早餐: Plus Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee, Vers Geperst Grapefruitsap, AH Frambozen, Campina Halfvolle Vanille Yoghurt. 午餐: Unox Romige Champignonsoep, Unox Romige Champignonsoep, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Plus Tarwe Bollen, Plus Tarwe Bollen, Nespresso Ristretto. 晚餐: Plus Snijbonen Gesneden, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Boomstammetje. 小食/其他: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Krentenbol, Frambozen, AH Hollandse Aardbeien, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Krentenbol, Dadel, Jumbo Geschrapte Waspeen, SPA Marie-Henriette. 更多的......
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