在2016年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 35.98克 | 蛋白质: 53.61克 | 碳水物: 161.53克.
早餐: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Груши, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Банан, Котлеты из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|