注册  |  登录

dorpee25的日记, 2016年03月26日

heel goed dorine, net gestopt met roken moeilijk...
64 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 低.
一个星期减少0.6 公斤

一位支持者    支持   

评论 
bedankt :) heb alle steun nodig, want als je dan eens zo een klein eetaanvalletje hebt zou je wel terug willen grijpen naar die sigaret. maar dat gaan we niet doen he ;)x 
2016年03月26日 会员:: dorpee25
Het is heel erg lastig. Op 3 april is het 3 maanden dat ik ben gestopt. Succes verder :-) 
2016年03月27日 会员:: Budgie1
ja en dan probeer je nog te vermageren of op gewicht te blijven. gisteren heb ik emo gegeten en er is 1 kg bij. natuurlijk is dat niet enkel vetmassa maar ja dat mag niet zo doorgaan. proficiat met je drie maanden dan xx 
2016年03月27日 会员:: dorpee25
Tja dat stoppen met roken en op dieet gaan er nog eens bij, moeilijk ! Supermoeilijk ! Maar toch ik probeer vol te houden. Wel heel erg demotiverend als je op bezoek gaat bij familie waar iedereen zit te roken, dus daar worden mijn bezoekjes momenteel zoveel mogelijk ingekort. Ik wil echt wel eens de drie maanden halen, liefst nog veel veel langer natuurlijk ! Misschien lukt het wel om volledig te stoppen, wie weet ? Ik hoop alvast van wel zowel voor mij alsook voor jezelf ! :) 
2016年03月29日 会员:: Budgie1

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


dorpee25的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。