在2016年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 73.35克 | 蛋白质: 100.27克 | 碳水物: 135.31克.
早餐: Кофе, Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Гранат, Груши, Яблоко. 小食/其他: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Банан, Коркунов Конфета. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|