在2016年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1832 千卡
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脂肪: 32.41克 | 蛋白质: 79.32克 | 碳水物: 280.20克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Egg 60g, Grovbrød Bakers 35g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 50g, Søtpotet 100g, Gulrot 100g, Hodekål 100g. 小食/其他: Kakao Freia 20g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Grovbrød Bakers 35g, Bringebær syltetøy First Price 20g, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 175 g, Eple Importert 200g. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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