在2016年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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129.0 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 60.61克 | 蛋白质: 86.37克 | 碳水物: 215.64克.
早餐: 2% Fat Milk, Shakeology Chocolate. 午餐: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. 晚餐: Sour Cream, Onions, Bacon, Cheemo Potato & Cheddar Perogies. 小食/其他: Hawkins Cheezies (28g), Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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